针对冬季老年人易出现各种急性疾病和意外伤害的实际情况，12月28日城中区红十字会在石坡街社区为24名老年人开展了安全和自救培训，普及广大老年人自我救护知识和技能。
红十字讲师首先介绍了红十字运动的起源，随后讲解了气道异物梗阻、烧烫伤以及火灾、溺水等意外伤害发生时应采取的正确的急救方法，重点讲授了海姆立克急救法，并让社区老年学员上台亲身体验动作要领。特别是在气道硬物梗阻和海姆立克急救法的讲解中，社区老年学员普遍存在着认识不深理解较慢，红十字讲师非常耐心细致的对于在施救过程中存在的动作关键要领、施救位置以及应对中老年及未成年人员应注意的施救事项进行了相关细致深入的讲解，对现场老年学员有疑问有困惑的急救事项进行一一解答。
通过实践演练，社区老年人员均感到获益匪浅，有利于提高社区老年人员对红十字会的认知率和参与度，使“人道、博爱、奉献”的红十字精神深入社区，扎根社区。